こちら、カヨ研究所!

自分を研究するためのブログ。言語聴覚士。

チベット医学は甘くない!①

北インドのラダック地方で7日間過ごしてきました!


ラダック地方は地理的にも文化的にもほぼチベット


私はチベットの伝統医学に興味があったから、今回そういうツアーに参加しました。


ツアーだし余裕っしょ!


ガーデンで薬草とって、ネリネリして薬つくるんでしょ!


なーんて思っていた私。



結論。







甘かったわ〜笑


チベット医学なめてました。(すいません。)


ガーデンなんて生易しいもんはなく、


実際は標高5300メートルの山に行って広大な土地から薬草を探し出した。


伝統医(ここではアムチと呼ばれています。)が薬草について色々説明してくれるんだけど、


息するのが大変で、まじそれどころじゃなかった。


だけどアムチはどんどん先行っちゃうから、


私は途中で薬草のことは諦めて、自分を生存させることに集中することにした!


数時間滞在したらけっこうやばい感じになってきて、


酸素濃度は56とかになってた。(普通日本にいたら若者で95くらいあるらしい。byナース)


手も痺れて頭痛もしてきた。


まさしく高山病です。


そんな中、私はトイレに行きたくなってしまった。


しかーし!


もちろんトイレなんてあるわけない。


茂みもない。


あるのは岩、岩、岩…!時々薬草。


仕方なくマイ岩を定めて、こっそり用を足させていただきました。

これは私のじゃない。ここの動物の。

②に続く。

出発!

世界一周すると言って会社を辞めた。


会社を辞める決断をするまで、
そして実際に会社を辞めてから今までの2ヶ月間、ずっと自分と一緒にいた。


自分と一緒にいるっていうのは、
自分のことを、自分がちゃんと見てるってこと。


自分が立ち向かいたい!と思ったことに、ちゃんと立ち向かわせてあげること。



自分のことがわからなくなって、
自分を研究しようとブログを始めた。


研究は、自分観察と挑戦の連続で、
このブログは、それらの記録だ。


観察によって、
自分の中にいろんな自分を見つけたし、


挑戦によって、
自分の中身は破壊と創造を繰り返してきた。


私は、自分で自分がコントロールできず、時々自分でもビックリしてしまうことをする。


ここ最近は、コントロールすることをあきらめ、本能で突っ走る自分自身に、必死でしがみついてきた。


するとその過程で、自分の身につけてきた要らない物たちが、びゅんびゅん吹っ飛んでいった。だいぶ身軽になった。


ふう。やっと、ここまできたぜ。
だいぶ体当たりデイズだったな!笑



で、そうこうしてるうちに、
私は今世界一周したいんじゃないと気づいた。


私はとことん自分と一緒にいて、身軽になりたかったんだ。


つまり、ここにくるまでの過程が踏みたかったのであって、それが大事だった。


ちなみに私は今、大失恋中!!!
“アンコントロール・カヨ”が最後また体当たりで突っ込んだ!


でもやっぱり後悔してないからいいの。それが私だ。



と、いうわけでバタバタ出国して今インドのデリーに着きました!


世界一周は辞めたけど、旅はするよ!


でも期間を定めない放浪の旅というわけではなく(めっちゃ楽しそうだけどね!)一ヶ月で帰ってきます!
※予定です。



さて明日は、北インドのラダック地方へ向かいます!!!


エアインディアの機内食のベジカレー美味しかった!

放浪してる場合じゃない。

ここ数日間、めっちゃ眠くて!

寝ても寝ても本当に眠くて、

どうかしちゃったんじゃないかってくらい寝ていました!!!笑


✴︎


さて、そんな冬眠(?)期間を経て、

インドへの旅立ちを8日後に控えた今、

ここにきて重大なことに気づきました!!!


















私、放浪してる場合じゃない!!!

















そう。

気づいてしまったんです。

私、放浪してる場合じゃない。

あ、ここでいう「放浪」とは

目的を持たず、その場の出会いとフィーリングで次の一手を決めていく感じの旅のこと。

そう。誰もが一度は憧れるようなやつです!

私も当初はその予定でしたが、


やめます!!!笑


理由は、


仕事したいから!!!





放浪の旅をするために、6月に会社辞めた。

なんなら世界一周するって言って辞めました。

その時は、本当に本気で言ってた!!!



でもやっと気づきました。というか認めました。

私にとっての「世界一周」や「放浪の旅」というのは、「逃げ」でした。



でも、それは必要な「逃げ」でした。

自分を守るための「逃げ」でした。


だからそれを看板に会社辞めたことは、ちっとも後悔してない。

今まで散々自分で自分をいじめてきたけど、

今回は自分のことを自分で守れたぞって、自分を誇りにすら思ってる。


世界一周くらいの目的がなければ、

会社辞められなかった。

職場に恵まれてたし不自由なかったから。


でも辞めないでずっと会社に行っていたら

いつか壊れる自分が見えてしまったんだ。

薄々わかっていた。

自分がどんどんすり減っていくことがね。



会社を辞めて、

1ヶ月半が経った。


一番の変化は、

心に余裕ができたこと。


もちろん心配事はあるし、

何かに苛立ったりすることもあるけど、

基本的に心が平穏になった。


正直、やっぱ人は苦手だけど

それは私の性質だからもういいの。笑

30人のリトル・カヨが心の中にいて、

29人は「人嫌い」って言ってる。

でもたった1人のリトル・カヨが他の29人にこう話しかける。

「それでも人って興味あるんよ。一緒にわちゃわちゃしてみたい。」って。

私の心の中では多数決という制度は採用してないから、

その1人のリトル・カヨの意見を、29人はフムフムと聞くわけ。

だからビック・カヨ(つまり私)は人と関わってみるというわけ。



そんな感じで、自分がくっきりしてきた。

それと同時に、世界もまたくっきりしてくる。

心も、体も、もう疲れてない。

美味しい。楽しい。綺麗。

日々のちょっとしたことが面白い。



そしたら、放浪する意味を見失ってしまった。

旅は好きだけど、

今の自分を突き動かすものは

放浪の旅とはちょっとマッチしてないと思った。




仕事したい。

自分を最大限に活かせて

死ぬほど熱中できるもの。

仕事したいという欲望は、

生きたいという欲望。

自分を使って、食っていく。


仕事する意味がわからなかったけど、

会社を辞めて、

生きていくにはお金がかかることが生々とわかり、

生きたいから仕事したいと思った。

(わざと、税金も一括払いで現金で、自分に体感させて払ったりしてみた。会社員時代はどれだけ税金かかってるかとか知らなかった。)



そう。とにかく。

私、生きたいの!!!


それが、私が会社員時代ずっと欲しかったモチベーションだ。



心と体とモチベーションを取り戻した私は、これから何しよう。

自分をどう使っていこう。

何も決まってない。

自分で何でも決めていいけど全部自己責任。


ん…?

この感覚は何かに似ているなっと思ったら、

去年バリで一人旅した時の感覚だった!!!

翌日の予定が何にも決まっていないことに

夜ベッドの中で一人、

めっちゃワクワク・ジタバタしちゃった!

それに似ている。



というわけで、私仕事したい。

そうね。


私、地球と人を癒す人になる。


地球は大好きで、人は苦手だけど興味があるから。

みんな癒しを必要としていると思ったから。

癒された状態だと、みんな本来のパフォーマンスを発揮できる。

癒されてない状態だと、なんか違う自分になっていく。

だけどほんとはみんな、自分で自分を癒す力を持っているから、

私はちょいとお手伝いするだけ。


将来的に、私にはそれができるってことが

本能的に、わかる。

DNAにインプットされてる。笑


自分がやりたい仕事、できる仕事、

ほんとはわかってたのに、

そのことからも「逃げ」ていたんだと思った。



というわけで、いろんな気づきがあったので、

よき冬眠でした。笑

今、真夏だけどね!




✴︎


幸いにも、8日後出発するインドはツアーなんだけど、

そのツアーでは、ヒーラー的な内容を含んでるから予定通り行きます!

(放浪の旅と言いつつ、最初だけはしっかりドンピシャなツアーを予約していた過去の私、偉い。笑)



インドといっても北インド

ほぼチベットみたいなとこで、一週間程、伝統医療を学んできます。


その後はスリランカに飛び、以前から興味津々だったアーユルヴェーダを体験してきます。


そして、たぶん、日本に帰ってきます!!!


その後は、自分でもお楽しみ。


to be continued...♡


去年のバリの写真。

おばあちゃん

おばあちゃんが お化粧をしていた。


立ちんぼで

背中を向かせて、


一人で

お化粧をしていた。


ポンポンと

ほほに、おしろい。


うっすらと

紅も、ひいて。


しんけんに

たしかめるように。


スローなテンポ。

いつもどおり。


でも、

心なしか

いつもよりやわらか。


タンスの上にのせた鏡に

おばあちゃんは

何を見ているのだろう?



私は、

こっそりその場をはなれ

お茶の準備にとりかかった。




✴︎



おばあちゃんがお化粧をする後ろ姿を見て

言いようのない、むずきゅんを感じたよ!!!

なんか、声をかけられなかった!笑


という日常の中の感動。



それでこの絵ができて

「これおばあちゃんだよ。」ってプレゼントしたら、すっごい喜んだ。


おばあちゃん。

今の気持ち。

人に 感謝できなくなったから、

人と はなれて、

ありがたさを、思い出したい。


人に 優しくできなくなったから、

人と はなれて、

優しさを、取り戻したい。


一人になって、

一回全部手放して、

本当に 大切なものだけ

また 手のひらにのせて、

大切に 愛でたい。


おっこちないように。

大切に そっと。


そして また同時に、

私の中にある 種のような何か。

その とても大切な何かを、

新しく 育てたい。


死なないように。

丁寧に 信じながら。

自分が自分であることを忘れると?

頭では理解してるつもりなこととか、

逆に全く意味不明なこととか、

今まで考えもしなかったことが、


突然、

自分の中で腑に落ちて

「あ、わかった」

ってなる瞬間があると思う。




この現象が、この前夢の中で起こった。


私わかっちゃった。


あのね、







自分が自分であることを忘れると、




自分がなくなっちゃうんだ!!!




これは比喩とかじゃなくて。



私は、この「カヨ」って存在で生きてることを、

無意識のうちに常に意識してるけど、

その、[私は「カヨ」である] って意識がなくなったら、


「カヨ」は、この世界から消えてしまうんだ!

ってこと。



…どういうことかと言いますと、

例えば寝てる時、

夢を見ても、

私は「カヨ」の役割で夢にでてる。



それで夢が終わって、

現実の世界に戻ってくる時も

「カヨ」に戻ってきて目覚める。


そして「カヨ」としての一日が始まるよね。




でも、もし眠りから覚めて

現実世界に戻ってくる時、

自分が「カヨ」であることを忘れてしまったら?




…そしたら、

「カヨ」がこの世界から消えてしまうってこと。


それが、なんか理屈を超えてわかってしまったのだ!!!



ゾッとした!!!



✳︎

だから、自分は自分であることを忘れずに。


みんな、自分に毎日戻ってこれることはすごいことなんだよ。



普通にやってるけどさ。



なんかこのお話『千と千尋の神隠し』みたいじゃない?

あれは自分の本当の名前を湯婆婆にとられちゃうんだよね〜。




というわけで、

みんな、自分が自分であることを忘れないで!!!(2回目)


そして、自分の名前は大切に!!!



では\(^o^)/

闇を闇で終わらせない

ふー。
だいぶハードな夢を見た。


窓開けて夜風にめっちゃ当たりながら寝たし、昨日は満月だったからかな。


今回の夢の内容は書かないけど、


怖い夢とか見ると、私絶対そのままで終わらせない。


悪夢を悪夢のままで終わらせないんだ。


夢の中で足掻いて、
絶対ハッピーエンドに近づけて戻ってくる。


逃げたり戦ったりして、
目覚めた時は実際かなり心臓バクバクだけどね。笑


そういうのは、
夢の意識の中でできるんだよ。


今回の夢は、今までとはちょっと違ったけど、一番自分の精神力を試される夢だった。


そういう意味でハードだったな!


まだまだ精神力を鍛える必要あり!


✳︎

話は変わるけど、人から、
「カヨは明るいね!」って言われると
「???」ってなる。笑


え、私明るいの?
どちらかというと暗い方だと認識していました…。


みたいな。笑


でもこれは結構言われる。


私のことを、よく知ってくれてる人も比較的言ってくれるんだ。


だから、私の何が明るいのかと考えてみた。


それで、
もしかしてこういうところかな?
っていうのが、


闇を闇で終わらせない力


なんじゃないかな?


と思った。



それでさっきの夢の話に戻るんだけど、


どんなに怖い夢つまり「闇」でも、
私はそこになんとか「光」を見出そうとする執念を持ってる。


そういうのが、明るいって言われる要素なのではないか?


と分析してみました!!!


考えすぎかな?


そうかもね!笑

✳︎

それにしても夢って面白いよね!

でも夢ってすぐ忘れちゃうから、
なんか面白い夢みた時は、
私はノートにメモしておくようにしてるよ〜。


ではでは!